Описание
Сами по себе си мидите са пълноценна храна, но за да се изяват отлично в тази роля се нуждаят от малко въглехидрати и фибри. Оризът и зеленчуците в тази рецепта осигуряват завършеността й.
Мидии сами по себе являются хорошей пищей, но для того, чтобы быть превосходными в этой роли, им нужно немного углеводов и клетчатки. Рис и овощи в этом рецепте обеспечивают его полноту.